前回に続いて、おそらくリウマチの影響と思うことを。
出来るだけ避けている動作になります。
前回の記事では「ひねる・押す」というのがテーマでした。
今回は引っ張るというキーワードのことです。
糊付けされた封筒や袋を道具なしに開ける。
ビニール袋に指だけで穴を開けようとする。
重い鞄やエコバッグを手に持つ。
段ボール箱などを開けるために、ガムテープをはがす。
ゴミ袋を結んだり、本をひもで縛ったりする。
意外に食品の開封にかかわることも多いですし、
ゴミをまとめたり分別したり、それを出したりの時もあります。
日常の買い物時には買い物かごは手に持ちません。
ときどき面倒ではありますが、必ずカートを使うようにしています。
こんな小さなことばかりではあるのですが、
振り返るとだんだんと苦手になってきていた動作でした。
おそらく関節リウマチは突然に発症するものではありません。
段々と不調が増えていったあとに、大きな症状が出て気づきます。
見方を変えると、こんなことが今までより負担になっているならば、
何かの病気がそこに隠れていることを考えてもいいかもしれません。
関節リウマチに限らず、手や足の関節の病気はたくさんありそうです。
