今週のお題「芋」 芋。種類はたくさんありますが、 その中でもサツマイモのことで書こうと思います。 甘くておいしいサツマイモ。 煮ても、焼いても、石焼でも、揚げても、 どのようにしてもおいしいのがサツマイモ。 食事にもお菓子にも登場するサツマイモ…

今週のお題「こぼしたもの」 結婚してしばらくして、 いろいろなことが気になりました。 自分の思考の癖とか、 言葉の受け取り方とか、 そんな人間関係でのことでした。 夫はとても素直な感覚の人です。 基本的に深読みはせず、 言葉の裏なんて多分考えない…

また投稿が久しぶりになってしまいました。 季節の変わり目、みなさんは体調いかがでしょうか。 この時期、膠原病の患者さんに不調を訴える方が多いとか。 自分もそれに当てはまってしまった今年です。 表現しずらい疲労感と倦怠感。 このふたつが大変でした…

私にとって、旧Twitterがとても助けになっています。 同じ患者さんたちの生の声を知ることができますし、 情報交換の場にもなってくれています。 今後もそうであり続けてくれることを願うのです。 低リノール酸食というアプローチも どなたかの「♡（ハートマ…

最近知ったのですが、炎症反応が原因の病気を 低リノール酸食を実践することで 自分で改善させることができるというのです。 その病気の一つが関節リウマチで、 また花粉症などのアレルギーもそれに含まれます。 これらは私自身に該当することのみで、 詳し…