最近知ったのですが、炎症反応が原因の病気を
低リノール酸食を実践することで
自分で改善させることができるというのです。
その病気の一つが関節リウマチで、
また花粉症などのアレルギーもそれに含まれます。
これらは私自身に該当することのみで、
詳しくは下記のリンクから見ていただきたいと思います。
あまりにも久しぶりに写真やリンクをいじるので、
なんとも不確かな記憶を頼りにしていまして、
そんなわけで取り急ぎ
文字でのリンク先表示という形になっています。
なぜ取り急ぎかといいますと、
この情報を私自身は信頼していて、
これから自分でも取り組んでいこうと思っていまして、
個人が手軽にできることであり、
また高価な何かを購入する必要もなく、
ただ自分の日々の食事を少し意識して変えることで
時間がかかるかもしれないけれど、
嬉しい改善を期待できるのだと理解したからです。
今後は自分の取り組みの様子も
こちらで時々書いていこうと思います。
様々な疾患で辛い思いをしている人々にも紹介して、
あとは読んだ方々のそれぞれの印象と判断に委ねます。
善は急げと言いますので、
取り急ぎこのブログを見てくださる方の目にとまるように、
大変そっけない書き方ではありますがここにご紹介です。
X 旧Twitter のアカウントで、
長年の研究の成果をここに紹介してくださっています。
私自身、こちらのアカウントを知ったのはほんの少し前で、
これから過去の記事をさかのぼって勉強したいと思っています。
こちらからご覧ください。
轟 勉 @Allergie (@labo_todoroki) / X
